Говоріть про хороше. Далеко не всі діти чекають початку нового навчального року. Для батьків дуже важливо налаштувати дитину на позитив. Замість того, щоб нагадувати майбутньому учневі про суворі порядки в школі, скажіть, що скоро вони з приятелями зможуть обмінятися враженнями від літніх канікул, а також написати твір про літній відпочинок. Якщо у шкільній програмі з'являться нові предмети, піднесіть дитині цю новину, як можливість здивувати новими знаннями. Наприклад, якщо в школі почнуть викладати астрономію, скажіть дитині про те, що з нетерпінням чекаєте моменту, коли він розповість про незвичайні назви зірок на небі.
Налагодьте режим сну. Діти шкільного віку повинні спати від 9 до 11 годин на добу. Влітку багато дітей порушують свій режим сну – пізніше встають і пізніше лягають. За сім днів до початку шкільних занять починайте налагоджувати режим сну – дитина повинна щодня лягати спати на 15 хвилин раніше звичного для літа часу. Навіть якщо малюк не зможе заснути відразу, він поступово буде звикати до нового режиму.
Налагодьте ранковий режим. За тиждень до початку занять у школі необхідно також організувати ранковий режим. Бажано весь тиждень до 1 вересня дотримуватися цього ранкового режиму, щоб позбавити дитину стресу від незвичних ранкових дій вже після старту шкільних занять.
Дозвольте дитині облаштувати місце в будинку, де він буде робити уроки. Це дозволить не тільки підготуватися до початку навчального року, але і надихне малюка вчитися. Відвідайте магазин, в якому дитина сама вибере всі необхідні речі для облаштування свого «робочого» місця. Майбутній учень повинен вибрати ті предмети, які йому дійсно подобаються – це надихне його на навчання.
Встановіть обмеження і знайдіть компроміс. У кожному домі є свої правила. Розкажіть дитині про те, скільки у нього буде часу на комп'ютерні ігри, інтернет і перегляд ТБ. Постарайтеся знайти компроміс, щоб було комфортно всій родині.
Снідайте разом. Введіть в звичку спільний сніданок – це відмінний спосіб зарядитися енергією на цілий день, морально підготувати дитину до майбутніх занять та просто поспілкуватися всією родиною.
